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    2019年8月19日
    2019年8月15日
    2019年8月8日
    01 立秋三候 一候,凉风至。立秋过后,此时的风已不再是暑天的热风,会凉爽一些。 二候,白露降。立秋过后五天,气温逐渐下降,早晚更为凉爽,清晨会有雾气产生。 三候,寒蝉鸣。秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。“秋风发微凉,寒蝉鸣我侧。”曹丕说,秋风带来凉意,寒蝉在我的身侧哀鸣。秋风和寒蝉都给人以凄凉的感觉,因为它们使人感觉到岁月的变化和生命的短促。 02 立秋习俗 贴秋膘 夏天炎热,饮食清淡,体重都会减少一点。立秋了,天气凉爽,胃口大开,想吃点好的,补偿夏天的损失,补的办法就是“贴秋膘”:在立秋这天各种各样的肉,炖肉、烤肉、红烧肉等等,“以肉贴膘”。 贴秋膘可是要有讲究的,要根据身体的实际情况...
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